dimanche 19 novembre 2017

CX de la Mothe Saint Héray (79)

Alors que la saison de VTT est belle et bien terminée je décide ce dimanche de m'essayer à une discipline que je n'ai encore jamais pratiquée en compétition. Je parle bien évidement de cyclo-cross, la discipline reine de l'hiver!

Pour cette grande première j'ai choisi La Mothe Saint Heray. Nous y avons déjà fait quelques XC et je connais un peu le terrain. Un terrain qui se prête parfaitement au cx avec techniques, descentes, coup de cul, pelouse et compagnie.

Arrivée sur place je pars retirer ma plaque avant de m'élancer avec Seb pour un premier tour de reco/échauffement. Première constatation: un cx ça freine pas!!! Dans les premières descentes je vais me faire quelques frayeurs en tirant tout droit dans les arbres. Il va falloir piloter propre si je ne veux pas me retrouver dans le décor.

Le parcours est effectivement ponctué de singles serrés tantôt en sous-bois tantôt sur la pelouse. Quelques coups de cul, marches à monter et descentes viennent pimenter le tout. Le cardio va être malmené je le sais! C'est uniquement de la relance avec très peu de roulant.


Pour cette première année je cours en féminine et je n'ai aucune idée de mon niveau!
Le départ est donné, gênée par le monde, je me fais rapidement coincer dans un piquet. Je vais aussitôt rattraper mon retard et me caler dans la roue de la première. 
Il me faudra à peine la moitié du parcours pour la doubler et me placer en première position. Je vais ensuite réguler mon effort et creuser l'écart jusqu'au bout, passant ainsi la ligne d'arrivée en première place.


En cyclo-cross je ne cours pas un nombre de kilomètres mais un temps donné. Pour les filles c'est 25 min + 1 tour. C'est finalement très court. J'aurais bien fait 1 ou 2 tours de plus!!
Au final 30 min de course pour 4 tours.

J'ai beaucoup apprécié cette première et compte bien réitérer à l'avenir sur quelques courses du Trophée. Une discipline qui me convient parfaitement puisqu' explosive. Le physique revient fort et les sensations sont meilleures chaque week-end. Hâte de voir ce que va donner la suite!


samedi 11 novembre 2017

XC de Naintré (86)

Lorsque je suis remontée sur le vélo il y a 3 mois je m'étais fixée comme objectif un retour à la compétition pour la dernière manche du Trophée Régional à savoir donc pour le XC de Naintré.

C'est donc sous une fine pluie, une dizaine de degré et un vent à décorner les bœufs que nous nous rendons sur le lieu des hostilités ce 11 novembre.
La motivation est dure à trouver et il est compliqué de se dévêtir pour se mettre en tenue. J'attendrais le dernier moment pour partir m'échauffer. Inutile de prendre davantage froid vu la pharyngite que je me traine depuis plusieurs semaines déjà!



13h et quelques le départ est enfin donné. Je sais que faire un bon départ ne va pas changer grand chose étant donné la suite du programme. Je me place donc tranquillement derrière et déjà à la première bosse sur le bitume mes principales "concurrentes" calent. 
Je retrouve Marine sur le roulant en bas de la Rabotte. Nous échangeons vite fait 2 mots et je lui dis "allez on roule ensemble! ". Malheureusement à peine l'ascension de la côte amorcée je la perds et continuerai toute seule ma route.
Je suis désormais seule en tête. Il ne me reste qu'à assurer et maintenir l'écart sur un circuit très gras, piégeux et glissant. Par chance les premiers ont fait le boulot et les racines sont désormais apparentes! Il n'y a plus qu'à ouvrir les yeux et piloter propre!

A mon grand étonnement tous les passages techniques en côte vont passer tranquilles. 
Une fine pluie vient par moment nous rafraichir et le décrottage des pneus sur le roulant vient parfaire notre maquillage.
J'enchaine les difficultés, les raidillons, doublent quelques compétiteurs masculins et approche de la fin.
Encore un dernier effort dans la côte en herbe, les marches de la crèche, la coulée verte et me voilà arrivée. 
1h00 tout pile poil! Marine arrivera 4 minutes derrière moi.


On peut dire que pour une reprise ce fut plutôt positif puisque j'ai assuré la victoire en gérant le cardio au mieux. Compte tenu des conditions météo je suis satisfaite de ma course. Ça aurait pu être bien pire!

Merci à tous les bénévoles (plus de 40!!) pour leur travail, à la famille Merlot pour la garde de notre bout de chou et à nos sponsors (Bouticyle Poitiers, le Futuroscope entres autres...) pour les différents lots.

Il n'y a plus qu'à poursuivre les efforts et nul doute que la forme reviendra rapidement à son top!