vendredi 20 juillet 2018

Championnats de France Master VTT XCO - Lons Le Saunier (39)

Aujourd'hui c'est le grand jour, l'objectif final de cette saison: les Championnats de France Master VTT XCO.


Direction Lons le Saunier pour l'occasion. Après 6h de route l'heure de la reco a sonné.
Au programme un parcours très costaud tant sur le plan physique que technique.

De jolis sauts, passages techniques, pierrier et descentes engagées mais également de belles côtes à plus de 20%, le tout sur un circuit de 4.5 km environ.

Vendredi matin 11h30, le départ est donné. Nous sommes 14 féminines réparties en catégories d'âge (Master 2 me concernant).


Un poil stressée je vais faire un départ moyen évitant de justesse l'accrochage avec une autre concurrente.


J'enchaine toutes les parties techniques, tout passe même si je suis parfois gênée par des concurrentes qui passent à pieds. Fin du premier tour alors que je pointe à la 9e place scratch je vais doubler 2 filles pour me positionner en 7e place.


Je vais ainsi enchainer les tours et doubler encore une fille à la fin du 3e tour. Je vais gérer le 4e tour sentant les crampes arriver. Il fait très chaud et même si j'en suis déjà à mon 3e bidon ça ne semble pas suffisant.
Je m'accroche et franchis la ligne en 6e position scratch et 3e dans ma catégorie.

Une course très dure où il fallait avoir le niveau physique mais pas seulement. Les passages techniques très engagés pour certains pouvaient conduire à la chute. C'est sans compter le manque de lucidité sur la fin de course!
Gros niveau devant moi avec en première place une ancienne Elite et Championne de France Marathon!


Une course où j'ai tout donné mais je reste persuadée qu'avec un peu plus de fraîcheur le résultat aurait pu être meilleur....

Côté courses, encore quelques Massi et cette belle saison 2018 sera terminée!

Merci à Maguy Gachignard pour les clichés! 

dimanche 1 juillet 2018

Massi OPEN XC - Auradou (47)

Ce week-end avait lieu la 8e manche du Massi à Auradou dans le Lot et Garonne
C'est sous une chaleur caniculaire que nous nous rendons sur le lieu des hostilités dès la veille pour la reco.

Peu de monde sur le circuit, certainement la faute au match de l'équipe de France qui avait lieu au même moment!

Alors que nous nous apprêtons à partir pour un premier tour de découverte, nous croisons Mattis qui vient d'achever sa reco. Il nous annonce un circuit costaud, tant sur le plan du dénivelé que sur le plan technique. En effet le terrain étant très sec, il n'y a aucune accroche et les descentes sont parfois dangereuses.

Nous partons donc prudemment vers le début du parcours.

Effectivement la première difficulté ne tarde pas à venir. Nous entrons directement dans un technique en dévers et en descente où la terre se dérobe immédiatement sous nos pneus.
Première descente, je ne la sens pas. Tom qui passe devant me confirme que c'est très chaud! Tout en glisse pour finir dans l'arbre en face. Aucune accroche, difficile de piloter....j'opte pour la descente à pieds. On verra si ça passe au second tour!

Il faut ensuite remonter dar dar sur un petit technique en dévers parsemé de racines et autres pierres. Entre les virages en épingles et les montées à pieds notre progression sur ce début de circuit est laborieuse!
Ouf un peu de roulant (en monté!) avant d'attaquer quelques marches et techniques rapides en descentes. 
Quelques belles descentes vont venir agrémenter ce circuit (avec à chaque fois des échappatoires) avant d'attaquer "la redoutable". Il s'agit en effet d'une côte interminable sur 3 niveaux où le cardio et les jambes sont malmenées. On redescend ensuite par des techniques plus ou moins rapides et accidentés dans les bois (ou en plein soleil). 
La "Corniche" espèce de pierrier en montée se fera à chaque fois à pieds.

Après presque 30 min pour ce premier tour nous achevons le parcours par un peu de roulant. Le 2e essai se fera nettement plus rapidement et cette fois je passerai (presque) toutes les descentes.

Jour J arrivant je m'aligne avec encore une grosse bronchite et déjà 27°C.
Placée en 3e ligne je vais faire, je crois, le pire départ de toute ma vie! En moins de temps qu'il faut pour le dire je me retrouve en dernière position - après avoir été bousculée par des mâles énervés et prêts à en découdre! 
Après une moitié de start loop nous nous retrouvons tous à pieds dans le premier goulot d'étranglement et que dire du premier technique...!
Qu'importe je vais me ressaisir et vais rapidement remonter quelques places.
Au 3/4 du parcours je pointe à la 5e place quand nous allons doubler une concurrente à pieds victime d'une crevaison. Je me retrouve à cet instant 4e dans la roue de la 3e.

Photo: Christian Vergnaud

Photo: Christian Vergnaud

Ses hésitations dans le technique ainsi qu'une petite accélération bien placée vont me permettre de la passer et creuser un petit écart.
Fin du 2e tour et alors que j'entame mon dernier tour elle est toujours à distances de moi. Un nouveau coup de collier va me permettre de creuser définitivement l'écart et m'assurer 2 bonnes minutes d'avance à l'arrivée.

Je termine donc cette course sous une température écrasante, avec encore un poumon en moins (décidément...faites des gosses! :-) ) à la 3e place, pas très loin finalement de la 2e.
Pour quelqu'un de malade et compte tenu des conditions et du terrain je m'en sors donc plutôt pas mal.

Je ne pourrais malheureusement pas assister à la remise des récompenses mais ce fut une belle course bien organisée dans l'ensemble. Seul le start loop serait à revoir. 
Merci aux bénévoles pour l'organisation, les bouteilles d'eau fraiche sur le bord du parcours et à mon chéri et Karim pour les douches et assistances hydriques régulières. 

On continue la préparation en vue du prochain objectif dans 2 semaines!