MASSI OPEN XC - Guéret (23)

Cette année comme je vous l'avais annoncé il va y avoir du nouveau! 

En effet, n'ayant plus de concurrence en UFOLEP j'ai décidé de passer à un niveau au dessus en faisant des courses plus dures et plus variées.

Pour ce faire j'ai choisi le MASSI OPEN XC composé de 10 manches réparties dans le Grand Ouest.

Cette première manche va nous mener à Guéret, lieu que nous connaissons déjà puisqu'y ayant déjà posé nos crampons à plusieurs reprises (Démonts de Guéret, Rando de la Chapelle Taillefer, virées en amoureux...).

Cette fois il en est tout autre puisqu'il s'agit d'une course, début mars, après une forte période de neige et gel/dégel....

Arrivés sur place le samedi pour faire la reco je me rends vite compte que le niveau technique ne va pas du tout être le même.... Bien que commençant par quelques centaines de mètres de roulant, on attaque immédiatement par une côte bien raide et boueuse. 

Une fois cette côte franchie nous nous enfonçons dans les bois pour enchainer une belle descente technique au travers des blocs de granit.

Je vais m'appliquer lors de la reco à recommencer plusieurs fois les passages où je buttais.

Une fois la descente terminée il faut remonter légèrement par un peu de roulant puis quelques techniques boueux et accidentés. Tous les ingrédients sont là, racines, rochers, passages étroits où il faut bien poser sa roue. Heureusement mon nouveau vélo (que je vous présenterai dans un prochain billet) m'aide à passer ces passages délicats et je m'y sens en sécurité.

Je vais mettre 1h à faire 2 tours de reco à allure tranquille et en m'appliquant.

La nuit suivante, ou plutôt la matinée, vont être tout autre. En effet si nous avons été épargnés jusqu'ici par la pluie, celle-ci va décider de s'abattre sur nous en continu tout le dimanche matin et le début d'après midi.

Je vais bon gré mal gré m'échauffer comme je peux (en grelottant) avant la mise en grille quelque peu chaotique.

Seuls les 20 premiers vont être appelés et je vais me placer comme je peux à l'arrière. 

Je sais que vu le gros plateau de coureuses présentes aujourd'hui je ne vais certainement pas monter sur le podium!

Les conditions climatiques (3°C et pluie) me laissent dire que déjà si je finis ma course ce sera un bel exploit!

En effet à peine le départ est donné et je vois que le circuit est encore pire que la veille. Si je passais les portions techniques sans difficultés il n'en est plus! Les appuis sont approximatifs, mes pneus ne débourrent pas assez vite. Je suis tout simplement sur une patinoire!

La première boucle est pénible et déjà je me dis que je vais abandonner mais au passage de la ligne d'arrivée Tom m'encourage et me dit de m'accrocher. Je repars donc pour un 2nd tour!

Photo: Louis Cadroas

Photo: Sandrine Breuil

Les conditions sont de pires en pires la progression est par endroit quasi impossible sur le vélo et je marche de plus en plus.....

A la sortie du technique je vais doubler une féminine dans une côte et je me dis que je ne dois absolument pas me refaire doubler! A cet instant, finir entière et ne pas me refaire doubler sont mes seuls objectifs!

Finalement au terme de 2h et 15 km pour 563 m de D+ je vais terminer ma course, rincée et boueuse à souhait. Comme je l'attendais j'échouerai au pieds du podium où se sont installées les filles du team Scott Creuse Oxygène. 

Bilan de cette course, je n'étais pas préparée pour de telles conditions sur un circuit de ce niveau technique. Ma seule fierté aura été de ne pas abandonner et finir! 

Course à oublier à cette période de l'année. Place maintenant à d'autres échéances qui je l'espère se feront dans de meilleures conditions!

XC de Saint Sulpice de Royan (17)

Ce dimanche avait lieu la rentrée des classes avec la première manche du Trophée Régional (ex) Poitou-Charentes.

Pour l'occasion nous nous rendons donc à Saint Sulpice de Royan à 2h de la maison.

Une chance il fait beau!!

Arrivés sur place à 12h, nous partons retirer nos plaques puis nous échauffer.

Pour schématiser le circuit est composé de 4 portions de techniques réparties sur 4 bois, quelques brèves portions roulantes, 3 bourbiers et parties humides. Si on fait abstraction des zones vraiment "merdiques" dans l'ensemble le parcours est assez sec.

Les portions techniques sont tantôt fluides et rapides avec possibilité de poser de beaux appuis, tantôt lentes et tournicotantes....

Peu de dénivelé avec seulement une remontée vers un bois.

Le départ est donné vers 14h15 après un beau cafouillage sur le nombre de tour à effectuer. Un coup 2, un coup 3, au final c'est à nous de décider..... !!

Manque de concentration je ne sais pas mais je vais très mal partir rentrant en 3e position dans le premier bourbier. 

 

La première va faire une erreur ce qui va contraindre la 2de à poser le pieds. J'en profite pour prendre la 2nde position mais malheureusement la première a déjà pris de l'avance. 

Je vais commencer à enchainer les erreurs techniques en glissant sur les racines. Biiim un coup de genou dans la douille de direction qui va me laisser quelques minutes avec une belle douleur lancinante, puis un arbre dans l'épaule. A la sortie du technique la première me devance de 200 m.

Je vais essayer de relancer davantage mais malheureusement je vais persister à me frotter un peu trop aux arbres et vais continuer à piloter sale.....

Je poursuis mon effort gardant toujours un œil sur ma concurrente, qui, les kilomètres avançant, continue de me distancer.

Fin du 2e tour on m'annonce que c'est fini. Je regarde mon compteur, 40 min de course! Le règlement indique que nous devons courir un maximum de 1h20 !! Je décide donc de repartir pour un 3e tour. Faire 4h de voiture pour seulement 40 min de course ça frôle le ridicule!

Pendant ce 3e et dernier tour je vais persister à exprimer ma passion arboricole, ce qui me vaudra de taper pour la 2e fois le même arbre avec la même épaule (Ouilllllllle!!)

Je finis mon périple au terme d'1h08 de course et 15 petits km!

2e place en féminine et 1ère en 30/39 (définitivement seule...)

Bilan de cette course, un circuit sympa dans l'ensemble, de bonnes sensations mais de trop nombreuses erreurs techniques viendront gâcher mon plaisir....

Merci aux organisateurs et bénévoles pour cette belle journée! Un peu de rigueur au niveau du règlement et du nombre de tours aurait été appréciable. Ça manquait légèrement de sérieux sur ce coup là....

Merci également aux photographes: Sidonie et la Famille Aubourg.

Rendez-vous semaine prochaine à Guéret pour la première manche du Massi!

[VENDU] Bye bye petit Canyon....

Vous vous souvenez certainement de lui et bien il est aujourd'hui à vendre!
Après avoir passé de belles années avec lui et vu du paysage il est temps de lui donner un nouvel élan et de lui trouver un nouveau propriétaire!!

Pour rappel voici une petite photo et l'annonce qui va avec. N'hésitez pas à me contacter si vous êtes intéressé!
https://www.troc-velo.com/index.php?mode=1&annonce=2023539

 

CX de Couhé (86)

Ce dimanche se déroulait le dernier cyclocross de la saison. Comme prévu direction Couhé!

Après la semaine pluvieuse qui vient encore de frapper je m'attends à un terrain gras voir un beau bain de boue...

Une rapide reconnaissance en compagnie de Kévin va me permettre de me rendre compte que bien qu'un peu glissant et collant le terrain est relativement propre.

Concernant les difficultés, sont à noter 2-3 talus à grimper et descendre. Sinon rien de très compliqué. De nombreux tournicotis, un dévers, un passage de trottoir, une petite montée de talus à pieds ....

Pour cette dernière course nous sommes 4 féminines! Le départ en légère montée est donné et je me place rapidement en première position pour aborder sereinement les premières difficultés.

  

Premier dévers et déjà une chute à l'arrière. Je poursuis et me retrouve coincée derrière un GS qui va m'obliger à monter à pieds. Je me fais alors doubler par la seconde mais vais rapidement reprendre la tête pour ne plus la lâcher.

Je vais ainsi enchainer 5 tours en passant avec plus ou moins de facilité les 2 talus. Il s'agit de choisir la bonne trajectoire et chercher l'herbe pour garder un peu d'accroche!

Au cours de ces 5 tours je vais rattraper la 3e et 4e pour m'imposer au final avec presque 3 min d'avance sur la 2e.

Une bien belle course où je me suis encore fait très plaisir. Pour l'an prochain il faudra travailler quelques aspects techniques mais globalement le physique et le cardio était là lors de ces 3 courses.

 

Une première expérience à renouveler donc !!

Merci aux bénévoles, organisateurs, speaker et surtout aux supporters et à ma familles pour les encouragements!

Place maintenant au VTT avec la première course qui aura lieu le 25 février à Saint Sulpice de Royan.

Quelques nouveautés sont à prévoir cette année mais je n'en dis pas plus, chaque chose en son temps!!! ;-)

CX de Latillé (86)

Après presque 2 mois sans compétition et donc sans course de CX je choisis ce week-end pour retenter l'expérience de la Mothe St Heray!

Direction donc Latillé pour "jouer" un peu.

Après un rapide tour de reco je constate que le circuit n'offre pas de difficultés majeures.

Quelques zigouigouis dans un champs, des dévers, des descentes douces et des remontées, des planches à passer et une petite zone technique avec passages de fossés, voilà le programme de ce cyclo-cross.

Le départ est donné sur les coups des 14h. Nous ne sommes que 2 féminines et nous partons derrière les 2e catégories et GS. Rapidement je me retrouve collée aux GS et grappille quelques places, rattrapant Sonia qui coure également en GS cette année.

Dans la portion technique elle va dérailler creusant l'écart entre nous. 

Je vais poursuivre ma remontée doublant 2 nouveaux gars.

De bonnes jambes, de la puissance, un bon rythme, tout les ingrédients sont là!

Je terminerai ma course avec 1 tour d'avance sur la 2e. 

Encore une course bien sympa et beaucoup de plaisir sur cette nouvelle discipline que je découvre cette année. 

Merci au Cycle Poitevin pour l'organisation! 

Rendez-vous désormais à Couhé le 28 janvier pour la dernière course de la saison pour moi!

CX de la Mothe Saint Héray (79)

Alors que la saison de VTT est belle et bien terminée je décide ce dimanche de m'essayer à une discipline que je n'ai encore jamais pratiquée en compétition. Je parle bien évidement de cyclo-cross, la discipline reine de l'hiver!

Pour cette grande première j'ai choisi La Mothe Saint Heray. Nous y avons déjà fait quelques XC et je connais un peu le terrain. Un terrain qui se prête parfaitement au cx avec techniques, descentes, coup de cul, pelouse et compagnie.

Arrivée sur place je pars retirer ma plaque avant de m'élancer avec Seb pour un premier tour de reco/échauffement. Première constatation: un cx ça freine pas!!! Dans les premières descentes je vais me faire quelques frayeurs en tirant tout droit dans les arbres. Il va falloir piloter propre si je ne veux pas me retrouver dans le décor.

Le parcours est effectivement ponctué de singles serrés tantôt en sous-bois tantôt sur la pelouse. Quelques coups de cul, marches à monter et descentes viennent pimenter le tout. Le cardio va être malmené je le sais! C'est uniquement de la relance avec très peu de roulant.

Pour cette première année je cours en féminine et je n'ai aucune idée de mon niveau!

Le départ est donné, gênée par le monde, je me fais rapidement coincer dans un piquet. Je vais aussitôt rattraper mon retard et me caler dans la roue de la première. 

Il me faudra à peine la moitié du parcours pour la doubler et me placer en première position. Je vais ensuite réguler mon effort et creuser l'écart jusqu'au bout, passant ainsi la ligne d'arrivée en première place.

En cyclo-cross je ne cours pas un nombre de kilomètres mais un temps donné. Pour les filles c'est 25 min + 1 tour. C'est finalement très court. J'aurais bien fait 1 ou 2 tours de plus!!

Au final 30 min de course pour 4 tours.

J'ai beaucoup apprécié cette première et compte bien réitérer à l'avenir sur quelques courses du Trophée. Une discipline qui me convient parfaitement puisqu' explosive. Le physique revient fort et les sensations sont meilleures chaque week-end. Hâte de voir ce que va donner la suite!

XC de Naintré (86)

Lorsque je suis remontée sur le vélo il y a 3 mois je m'étais fixée comme objectif un retour à la compétition pour la dernière manche du Trophée Régional à savoir donc pour le XC de Naintré.

C'est donc sous une fine pluie, une dizaine de degré et un vent à décorner les bœufs que nous nous rendons sur le lieu des hostilités ce 11 novembre.

La motivation est dure à trouver et il est compliqué de se dévêtir pour se mettre en tenue. J'attendrais le dernier moment pour partir m'échauffer. Inutile de prendre davantage froid vu la pharyngite que je me traine depuis plusieurs semaines déjà!

13h et quelques le départ est enfin donné. Je sais que faire un bon départ ne va pas changer grand chose étant donné la suite du programme. Je me place donc tranquillement derrière et déjà à la première bosse sur le bitume mes principales "concurrentes" calent. 

Je retrouve Marine sur le roulant en bas de la Rabotte. Nous échangeons vite fait 2 mots et je lui dis "allez on roule ensemble! ". Malheureusement à peine l'ascension de la côte amorcée je la perds et continuerai toute seule ma route.

Je suis désormais seule en tête. Il ne me reste qu'à assurer et maintenir l'écart sur un circuit très gras, piégeux et glissant. Par chance les premiers ont fait le boulot et les racines sont désormais apparentes! Il n'y a plus qu'à ouvrir les yeux et piloter propre!

A mon grand étonnement tous les passages techniques en côte vont passer tranquilles. 

Une fine pluie vient par moment nous rafraichir et le décrottage des pneus sur le roulant vient parfaire notre maquillage.

J'enchaine les difficultés, les raidillons, doublent quelques compétiteurs masculins et approche de la fin.

Encore un dernier effort dans la côte en herbe, les marches de la crèche, la coulée verte et me voilà arrivée. 

1h00 tout pile poil! Marine arrivera 4 minutes derrière moi.

On peut dire que pour une reprise ce fut plutôt positif puisque j'ai assuré la victoire en gérant le cardio au mieux. Compte tenu des conditions météo je suis satisfaite de ma course. Ça aurait pu être bien pire!

Merci à tous les bénévoles (plus de 40!!) pour leur travail, à la famille Merlot pour la garde de notre bout de chou et à nos sponsors (Bouticyle Poitiers, le Futuroscope entres autres...) pour les différents lots.

Il n'y a plus qu'à poursuivre les efforts et nul doute que la forme reviendra rapidement à son top!