Rando des 3 clochers - Saint Léger la Montagne (87)

Les fêtes de fin d'année sont terminées, il est temps de s'y remettre! A la vue des objectifs fixés pour cette saison il est plus qu'indispensable de commencer tôt l'entrainement avec du D+!

Direction donc le Limousin ce dimanche pour notre première rando 2014.

6h40, départ pour Saint Léger la Montagne non loin de Limoges pour la rando des 3 clochers.

Arrivés sur place à 8h30 nous y retrouvons Thierry du forum ainsi que 2 gars d'Antran.

Après une inscription rapide et quelques blablatages à droite et à gauche le départ groupé est donné à 9h.

Les bouchons sont au rendez-vous sur les premiers mètres mais rapidement le peloton va s'étirer à l'approche de la première côte!

Je regarde mon compteur, nous avons parcouru à peine 2 km qu'il indique déjà 150 m de D+!

Pour plus d'un VTTiste démarrer à froid et faire monter si rapidement le cardio est un supplice. Me concernant je suis étrangement en forme ce matin! Une récupération rapide dans les côtes, de bonnes jambes, bref ça passe sans trop de difficultés....

Nous allons enchainer comme ça patates sur patates dans les bois. Techniquement rien de très compliqué. Le terrain légèrement gras et glissant par endroit demande un peu plus de vigilance mais globalement les chemins sont très praticables.

14 km, nous arrivons au premier ravito. Le temps de prendre quelques provisions de sucres et nous voilà reparti à l’assaut des raidillons limousins! La vache mais jamais ça ne s'arrête! Très peu de plat pour se reposer et les descentes ont l'air minuscules par rapport aux montées interminables!

Nous enchainons comme ça sur plusieurs dizaine de kilomètres avant de tomber au détour d'une descente technique sur un pauvre VTTiste ayant chuté. Il souffre de son bras mais ne sait trop nous dire où....

Nous l'empaquetons tant bien que mal dans notre couverture de survie et restons un moment avec lui en attendant les secours. Un VTTiste étant médecin dans le civil et passant par là le rassure rapidement en lui diagnostiquant une luxation de l'épaule. Après de longues minutes nous finissons par repartir pour continuer notre route.

Quelques mètres plus loin c'est un autre VTTiste qui a été secouru et qui attend les secours, cette fois c'est une clavicule...

Deuxième ravito, nous apprenons qu'une nouvelle personne a chuté lourdement quelques kilomètres plus loin.
Effectivement nous finirons par rapidement le rejoindre. Celui-là est plus mal en point que les 2 autres et il semble souffrir.... Déjà plusieurs personnes sont avec lui donc nous décidons de poursuivre.

Nous ne croiserons pas d'autres blessés fort heureusement!

Nous continuons notre périple qui pour le coup n'a pas changé de physionomie....Ca monte, ça descend, ça monte, ça descend. Les paysages sont tous plus beaux les uns que les autres et même si les nuages bas nous empêchent d'en profiter pleinement nous pouvons deviner qu'avec un beau soleil la vue doit être magnifique!

Après 38 km et 1000 m de D+ nous arrivons enfin à la salle bien calmés et plein les jambes!

Globalement cette rando n'est pas dure techniquement parlant mais par contre très très physique!
La succession de petits coups de culs et de raidillons bien abruptes dans le granit auront mis les organismes à rude épreuve! En tout cas certainement le meilleur moyen d'éliminer après les fêtes de fin d'année! :D
Concernant la nature du terrain, à part quelques zones plus humides, nous n'avons pas été trop embêtés par la boue! Merci au granit et à la tourbe qui caractérisent cette région!

Une belle rando donc avec un balisage et un accueil au top! Merci aux organisateurs et bénévoles pour ce beau travail!

Nous souhaitons également un bon rétablissement aux 3 blessés en espérant que leurs blessures n'aurons pas été trop sérieuses....

Résumé de la rando en vidéo....!

Sortie Club avec les Branques (86)

Ce dimanche rendez vous est donné avec les Branques pour une sortie club sur les traces de la rando de Mignaloux Beauvoir.

Pour le coup il faut vraiment être branque pour sortir du lit et aller rouler sous le vent et la grisaille. D'ailleurs quelques membres, dont on taira le nom, resteront au chaud!

Nous voilà donc partis à 10 courageux à travers champs pour entamer une bonne petite boucle passant par Smarves, Ligugé, Saint Benoit, Nouillé Maupertuis (dans le désordre)...

Malheureusement les bois de Saint Pierre n'étant toujours pas réouverts nous shunterons l'une des parties les plus intéressantes de la rando (environ 15 km)

Peu importe, nous sommes là pour rouler tous ensemble, papoter et prendre à l'occasion un bon bain de boue!

Nous enchainerons quelques passages roulants, singles ludiques et descentes techniques rendues bien compliquées avec les feuilles et la boue....

Retour à la salle recouverts de boue après 38 km pour un plus de 500 m de D+. 

La pluie nous aura fort heureusement épargnés!!

Mimic (blessé), Cédric ainsi que Al et Mo fraichement débarqués de la Réunion et encore en plein jet lag nous y attendent afin de poursuivre cette matinée par un petit apéro et un repas pizza.

Un bon moment qui nous aura permis de faire davantage connaissance avec certains membres et d'envisager quelques projets pour l'année 2014!

Merci à tous et bonnes fêtes de fin d'année!

Résumé en vidéo de la sortie.....

Chute Team Breizh VTT à Lizio

KroL à  0:40 ..... :)

5ème Free du Team Breizh VTT - Lizio (56)

Ce week-end était attendu depuis déjà plusieurs semaines et ça y est nous y sommes enfin!

Direction la Bretagne pour une grosse free avec quelques membres du Team Breizh VTT.

Au programme le circuit permanent de Lizio, circuit que nous affectionnons tout particulièrement puisque nous y avons fait nos premiers pas de VTTistes il y a de cela 2 ans....

Rendez-vous est donné à 8h au point de départ du circuit où chaque membre arrive au compte goutte.

8h30, tout le monde est enfin arrivé, le jour est à peine levé. Nous allons pouvoir enfin partir après avoir fait la traditionnelle photo de groupe devant la bannière du Team.

22 membres étaient présents au départ de cette free

8h35, les retardataires sont enfin prêts, on s'élance donc à l’assaut des singles en file indienne!

Rapidement les premières chutes surviennent, les racines humides planquées sous les feuilles mortes sont traitres et ne pardonnent pas. Il faut sans cesse corriger nos trajectoires qui sont parfois très hasardeuses....

Alors que nous redescendons vers le Val Joint, nous abordons un dévers où un arbre déraciné a laissé place à une grosse marche avec un gros paquet de racines.... Sylvain ayant senti l'opportunité de faire de belles prises de vue décide de se positionner à cet endroit stratégique.

Déjà plusieurs coéquipiers passés avant moi ont fini la tête la première dans la terre...Je ne déroge pas à la règle quand Sylvain me crie "Allez Carole, fait nous une belle krolade!"

Pas manqué! Je négocie bien la marche mais ma roue avant va aller se planter dans le trou rempli de racines! Salto avant et réception en douceur quelques mètres plus loin.... Pas de bobo et bon fou rire sur ce coup là...

Un petit aperçu des différentes chutes a été compilé par Sylvain sur la vidéo qui suit.

Ni une ni deux nous repartons pour attaquer une petite descente qui nous vaudra encore quelques belles figures de styles.... Me concernant, arrivant un peu vite et ayant les doigts engourdis par le froid je manquerai de dégommer Gaël en bas de celle-ci... Plus de peur que de mal je réussirai à quand même m'arrêter tant bien que mal!

Le début est laborieux, dans l’excitation du moment j'ai bien du mal à me concentrer et j'aligne les erreurs de pilotage mais le plaisir est là, c'est l'essentiel!

La dernière descente technique pour arriver au Val Joint va être épique! Entre ceux qui descendent pleine balle, ceux qui préfèrent la faire à pieds à côté du vélo et ceux qui la descendent en roulé boulé on en aura pour notre compte de fou rire! Décidément cette free part bien!! Spéciale dédicace à David qui finira à plat ventre la tête dans les ronces....
D'ailleurs petit zoom sur SA façon à lui de descendre....  

Attention les enfants....A ne pas reproduire chez vous....

Après avoir soigné le nez de David bien égratigné par les ronces nous repartons sur un bon rythme avant de rattaquer une série de singles parsemés de trous et bosses. 

S'en suit une nouvelle portion où nous allons enchainer passages étroits et escarpés au milieu des bois, descentes ludiques et rapides, trous, bosses, patates, tout ça parsemé de belles pierres et racines glissantes!

C'est l'éclate totale! Je me trouve dans le petit groupe de devant qui a imprimé un bon rythme. Les cuisses commencent à chauffer, les nombreuses relances et les bosses font monter le cardio!

Nous nous arrêtons pour attendre le reste du peloton puis repartons de plus belle. Vont s'enchainer ainsi des passages dignes des montagnes russes avec du pilotage et de la technique. Quelques petites chutes causées par les racines vont continuer à venir agrémenter notre périple.

Kilomètre 20, nous décidons de nous octroyer un rapide ravito. Nous savons que la dernière portion est plus dure physiquement avec une remontée vers Lizio sur un petit single bien raide....

Kilomètre 22, une bifurcation pour rentrer directement par la route est possible, nous allons y laisser Florian qui après une gamelle sent son épaule tirer... Quant à nous, nous replongeons dans les bois et ses singles ludiques. Le groupe s'est réduit comme peau de chagrin. Les fous furieux sont partis devant, nous ne somme plus que 6 ou 7 à l'arrière.

Nouvelle bifurcation au kilomètre 25, retour par la route ou retour technique par les bois? La question ne se pose pas longtemps! Direction le technique ou nous allons aborder une partie qui mettra certains organismes à rude épreuve! Alors que je suis notre président Nono, celui-ci s'arrête au bas d'une énième côte en me disant "j'en peux plus j'ai mal aux cuisses". Je continue donc toute seule et finis par rejoindre, au détour d'un virage montant en épingle, les 2 premiers du petit groupe. 

Nous montons, nous redescendons, nous remontons et nous redescendons encore, ça n'en finit plus!

Finalement au bout de 31 km nous sortons enfin du bois et retombons sur la dernière portion de route (en montée!!) qui nous ramène aux voitures!

Arrivés donc à 12h05, après 32 km de pure VTT dans une ambiance qui n'a d'égale que le Team Breizh VTT!

Nous finirons cette belle matinée avec un bon casse-croute où chacun avait amené des provisions!

En définitive un très bon moment passé avec tout le monde! L'occasion de faire la connaissance des nouveaux membres fraichement arrivés, de revoir certains pas vus depuis longtemps et pratiquer notre sport préféré sur un spot de rêve merveilleusement bien entretenu par le club VTT de Lizio! 

Merci à eux et à tout le Team! Cette 5ème free fut une belle réussite! 

 

KENAVO les Zamis!!

Résumé en vidéo de cette free....

(Avec la participation de Sylvain et Arno pour certains passages)

Trophée Régional de XC - Naintré (86)

Cette année j'ai décidé de m'essayer à différentes disciplines (enduro et compet XC notamment) et ce 11 novembre se présente comme une belle opportunité pour réaliser ma première compétition de XC comptant pour le Trophée Régional.

Direction donc Naintré et son traditionnel vetathlon où Tom et moi nous sommes inscrits pour la course XC.  Au programme, 2 tours de 18 km essentiellement dans les bois de Colombiers.

Nous savons de source sûre que cette épreuve sera boueuse. Même pas peur, nous connaissons bien ce type de parcours pour l'avoir pratiqué quelques temps en Bretagne!

Mouais..... quand même.....

Après avoir retiré nos plaques et les consignes de courses, nous voilà parkés comme des veaux dans nos sas de départ respectifs!

13h, le départ est donné, les fauves sont lâchés! Ca joue des coudes, beaucoup manquent la chute de peu....

Quant à moi je me faufile en prenant l'extérieur.

Les 3 premiers kilomètres sont sans difficultés, relativement roulants. C'est alors qu'arrive la fameuse côte après l'autoroute. En voyant au loin tout les VTTistes monter au ralenti je me dis qu'elle va faire mal, très mal aux jambes. 

La première ascension se passera tranquillement, par contre la deuxième sera plus douloureuse....!

Un kilomètre plus loin nous allons rentrer dans les bois de Colombiers pour n'en sortir que 9 km plus tard!

Et là c'est l'enfer! Une succession de singles dans la boue, en montées en descentes. Pas que les singles soient difficiles en eux-mêmes mais la boue, tantôt collante, tantôt liquide va venir compliquer les choses....

Malgré des pneus adaptés pour les conditions, ceux-ci vont rapidement devenir totalement lisses n'offrant plus aucune accroche! Je réussis quand même à grapiller quelques places en conservant un pilotage assez propre malgré les conditions.

A la première moitié de ces singles, Tom va me rattraper restant un moment derrière moi, bloqués par une équipe en tandem....

Je vais ensuite continuer ma route seule, plus aucun VTTiste à vue...

Sortie du bois arrivent les traversées de champs et longues allées en légers faux plats montants, puis la fameuse montée dans la boue le long du muret dont m'avait parlée Mimic.... J'aurai une pensée pour lui à cet instant!!

Puis redescente vers Naintré où je vais me faire doubler quelques centaines de mètres avant l'arrivée par Sylvain Chavanel venu faire le vetathlon en individuel! Pour l’anecdote, il aura fait 6 km de course à pieds + 18 km de VTT pendant que moi je faisais mon premier tour de VTT..... >_<

Descentes des marches pleine balle avant d'entamer la dernière portion dans le petit parc qui nous ramène à la ligne d'arrivée. 

Au passage du check point un moment de lucidité (?) m'envahit....je continue? J'arrête là?

Non je continue! J'ai signé c'est pour en baver! Et c'est reparti pour un second tour au moral!

Je vais retrouver Vincent du Team VTT Romans Néomadien en bas de la côte de l'autoroute qui m'annoncera que Tom est juste devant! Mon objectif à cet instant est donc de rattraper mon homme!

Je laisse donc Vincent et continue ma difficile ascension. Cette montée sera terrible, l'impression que le vélo pèse une tonne - remarque on ne devait pas être loin avec toute cette boue....

Puis les singles, dans un état encore pire que la première fois. Du portage dans des montées où même à pieds il est difficile de progresser.... Je suis seule avec les corbeaux qui guettent....

De temps en temps je rattrape un ou deux VTTistes, sors enfin du bois, longe le muret, redescend vers Naintré, les marches, le parc... pour enfin arriver après 2h52 de souffrance sur la ligne d'arrivée!

Au final 40 km parcouru à une moyenne de 14 km/h dans des conditions infernales.

Étant toute seule dans ma catégorie je finirai à la 1ère place, en 2h52’48 à seulement 10 min derrière Tom! 

Même si cette course fut très éprouvante, j'en garderai un bon souvenir! Celui du dépassement de soi et d'une ambiance très sympa! A refaire!!

A noter également la belle 2éme place de Morgane (sur 6 participantes) dans la catégorie 17-29 ans!

Bravo miss!!

Nos autres coéquipiers Branques feront également de belles prestations:

- Vincent 4^ème en 20/29 ans en 2h13’51

- Kevin 7^ème en 30/39 ans en 2h17’34

- Pierre-Olivier 10ème en 30/39 ans en 2h27’19

- Tom 13^ème en 30/39 ans en 2h42’18

Et en vétathlon individuel (6 km de CAP + 18 km de VTT) :

- David 9^ème/85 en 1h24’44

- Pierre 45^ème en  1h47’17

- François 46^ème en 1h47’25

Pour plus de résultats c'est par là! Résultats XC de Naintré 2013

Concernant l'organisation, rien à redire. Même si certains couac ont eu lieu au niveau du classement et des catégories, globalement c'est un sans faute! Merci pour ce bon moment de sport!

La Bérugeoise - Béruges (86)

Ce dimanche nous jouons à domicile!

Déjà quelques temps que tout le monde nous dit que la Bérugeoise fait partie des incontournables du 86....

Ayant l'habitude de rouler dans ce coin là (bois de Gaudent, forêt de Vouillé) nous espérons que l'organisation nous aura concocté un parcours mixant tout ça!

Sur place à l'ouverture dès 7h45 nous prenons connaissance du parcours avant d'enfourcher nos vélos.

Nous nous attendons à un terrain très humide vue les pluies abondantes tombées les jours précédents....

Pas raté! Dès le premier single qui descend sur les bas de Béruges nous naviguons dans la gadoue. C'est marrant, j'avais presque oublié ces sensations de glisse!

Arrivé en contre bas au niveau du stade nous prenons la petite montée en pierres bien abrupte qui grimpe le long de la route pour déboucher dans le quartier de Gaudan. Malgré les pierres glissantes elle me parait moins difficile que d'habitude. Malheureusement les bouchons du départ et les nombreux VTTistes présents nous gêneront dans cette ascension....

Nous rentrons ensuite dans le bois de Gaudent et y passeront quelques longues minutes. Sur ce coup là l'organisation a plutôt bien exploité les singles, les enchainant intelligemment. Nous découvrirons même une partie technique bien sympa. Toujours aussi ludiques et sympas ces petits raidillons et descentes rapides!

Le tapis de feuilles de châtaigniers et les épines de pins ont protégé le sol de la boue rendant le parcours très agréable.

Après 10 km à jouer dans le bois, nous nous dirigeons, par des chemins larges et cabossés, vers Montreuil Bonnin où au 15ème kilomètre nous attend un ravito pantagruélique sur le bord de l'étang du Roi ! 

Nous y retrouverons du salé (ventrèche, saucisse, rillettes, bouillon chaud) mais également du sucré (abricot, pruneaux, quatre quart, bananes....).

Nous y resterons un long moment à discuter à droite à gauche. Il est temps de repartir, nous avons encore une trentaine de kilomètres à parcourir!

Nous voilà donc reparti pour faire une grande boucle autour de Montreuil Bonnin, boucle sans grand intérêts du fait du caractère roulant et monotone des chemins. Quelques descentes et montées impossibles sur le vélo viendront rompre cette monotonie. Les paysages magnifiques compensent!

De retour sur Montreuil nous pensions avoir un nouveau passage vers le ravito mais malheureusement aucune pancarte ne nous dirigera vers l'étang..... Nous voilà donc reparti pour la forêt de Vouillé, que nous commençons à connaitre!

La forêt de Vouillé c'est avant tout de longues traverses à travers les parcelles sur un profil plat. Le terrain bien détrempé nous fait profiter du bonne thalasso. Personnellement je me lasse vite de ce type de terrain et la motivation commence à s'estomper.... Nous reconnaissons quelques passages que nous avons l'habitude de passer dans l'autre sens.

Au terme de 51 km - 577m de D+ nous finissons par rattraper le stade où nous attend un bel apéro avec ventrèche, saucisses et petits sandwichs! Un vrai régal!!

45 minutes plus tard, nous retrouverons Al et Mo qui étaient partis sur le 42 km.

En résumé une belle matinée de VTT au soleil, sur un terrain bien boueux, un début de rando tip top avec un terrain de jeu bien exploité et très ludique. Les 40 km qui suivront seront plus ennuyeux, voir trop roulants.  Par chance nous nous consolerons avec les paysages!

Quant à l'organisation rien à redire, fléchage parfait, ravito excellent, bénévoles au top! Par contre un seul ravito pour 48 km ça fait un peu light! J'ai été obligée de piocher dans mes réserves perso....

Un grand merci et bravo à l'organisation pour le travail effectué! 

Résumé de la rando en vidéo....

La Frederic Mistral - Raid Middle (87)

Ce week-end a lieu dans le Limousin une course/raid dont on m'a beaucoup parlé.... La Frédéric Mistral.

Les Monts de Blond résonnent pour moi comme Granit Montana, l'un des 10 raids les plus durs de France.

Bien décidée à aller explorer ces contrées je décide donc d'y participer, mais voilà en mode rando ou en mode compet'?

Poussée par les copains du club et du forum je décide d'envoyer, 1 semaine avant la manifestation, mon bulletin d'engagement pour le Raid Middle réservé aux femmes et jeunes VTTistes.

Au programme 26 km à parcourir le plus rapidement possible!

Malheureusement dès le lendemain ma participation est remise en cause par une mauvaise chute. Mauvaise chute qui m'occasionnera un gros trou dans le genou, le coude, de multiples hématomes (dont un aux côtes) et une grosse bosse à la tête (merci le casque!).

Après une semaine de repos et alors que mon genou tire encore je décide de maintenir ma participation à la Frédéric Mistral!

C'est donc ce dimanche matin, 6h30 que nous décollons de Poitiers direction la Haute Vienne!

Sur place à 8h, nous retrouvons nos coéquipiers Branques avant d'aller retirer nos plaques et nous diriger vers le padock de départ.

Tom quant à lui, a décidé de faire le parcours du Raid Classic (42 km) mais en mode rando avec un départ différé d'un quart d'heure.

La tension est palpable dans les premières lignes, les coureurs sont chaud bouillants attendant le top départ pour débouler en première place à la sortie du champs!

Quant à nous, nous sommes tranquillement installés au fond près du radiateurs attendant que tout ce beau petit monde démarre....

Notre coéquiper Vincent Arrigault rempliera parfaitement sa mission en sortant en première place! Allez Vincent!!

Holeshot pour Vincent - Photo par Pat Crezoo

Les 2 premières célèbres côtes dans le granit vont se faire à pieds en poussant le vélo, trop de monde en même temps, ça bouchonne forcément!

Pour ma part je vais m'échapper laissant quelques coéquipiers derrière moi. J'en rattraperai certains autres dans les côtes granitiques et techniques qui suivront.

Vont s'echainer bonnes patates dans la caillasse et sur un terrain finalement pas trop boueux avant de se faufiler dans des descentes bien techniques parsemées de grosses marches et pierres bien glissantes. Tout passera sans encombres.

Je vais continuer pleine balle sur ma lancée me retrouvant rapidement seule au monde.

Tom en action sur la rando 42 km - Photo par Nathalie B.

Arrivée au premier ravito au bout de 13 km je décide de ne pas m'arrêter et emprunte la bifurcation du Raid Middle.

Là encore je me retrouve complètement seule, je me retourne....personne..... Je finis par rattraper le circuit du raid 42 km et continue à enchainer les descentes techniques et caillouteuses.

Quel plaisir d'avoir du pilotage et du technique, ça faisait bien longtemps que je n'avais pas pris autant de plaisir!

Je continue sur ma lancée, les kilomètres défilent, la moyenne est plutôt bonne, les jambes aussi (et surtout le genou ne montre pas un signe de fatigue!).

Après une vingtaine de kilomètres déjà parcouru, un second ravito se présente à moi. Comme la première fois je ne m'arrête pas et continue ma route.

Les kilomètres défilent et j'approche des 25 km, le doute commence à m'envahir, j'ai vraiment l’impression que je suis encore loin de l'arrivée!

A un carrefour je me résous à m'arrêter pour demande à un bénévole où je suis et si je suis bientôt arrivée. Il ne sait pas trop, me conseille de rentrer par la route (inconcevable!!). Je continue donc sur le raid 42 et bifurque à droite à la boucle suivante!

Je continue à enchainer les grimpettes sans fin que beaucoup montent à pieds, puis les descentes cassantes qui en découlent, pour finalement arriver dans un petit village devant un grand panneau fluo indiquant RAID à droite et RANDO à gauche.... Je ne sais plus quoi faire....!

Je décide d'emprunter la voix RAID et finis au détour d'une dernière descente bien ludique par entendre le speaker de la course!

Ca y est j'y suis, je suis enfin arrivée!

Je franchirais la ligne d'arrivée avec 29,85 km au compteur en 2h14!

Au final je termine première de ma catégorie (30-39 ans) sans trop de difficultés puisque j'étais la seule représentante!!

Quant aux Branques, ils arrivent en 2nde place pour le nombre de représentants du club ayant fait le déplacement (14 au total) !

14 Branques avaient fait le déplacement pour l'occasion!

Concernant la manifestation en générale, les circuits sont au top, on y retrouve tout ce qu'on aime, du technique, du ludique, du physique et un très beau paysage (admiré furtivement!)

Le gros bémol restera le balisage. Bon nombre de personnes se sont perdues et se sont rapidement retrouvée au point de départ.... Quant à moi j'aurai fait 4 km de trop par rapport à mes concurrentes, ce qui fausse un peu le classement final au scratch....

Il n'en reste pas moins qu'organiser une "compétition" de cette envergure est un beau défi et les bénévoles méritent un grand merci!

Me concernant je reviendrai l'an prochain, en forme et toujours aussi combattive!!

Résumé du raid 42 km en mode rando filmé par Tom....