dimanche 15 mai 2016

Championnat National XC UFOLEP - Wingles (62)

Après des mois de préparation et de nombreuses heures passées sur le vélo c'est le moment de s'exprimer! 

Direction Wingles dans le Nord pour le National VTT UFOLEP 2016.


Arrivés sur place dès le vendredi sous un beau soleil nous partons reconnaître les circuits dès notre arrivée: le petit circuit de 4km pour les jeunes et féminines et le grand circuit de 8 km pour les hommes.

Le terrain est parfaitement sec, seules 2-3 flaques sont à relever mais avec possibilité de passer à côté.

Le start loop commence avec un grand S dans l'herbe où les fesses en prennent pour leur grade. S'en suit un petit coup de cul avant de monter dans les bois. Nous redescendons rapidement par un petit technique poussiéreux avant de remonter dans un technique pentu et parsemé de racines. Immédiatement arrivés en haut on replonge dans une descente vertigineuse qui pourrait s’apparenter à un immense toboggan qui nous propulse en haut avant de reprendre un peu de roulant et redescendre vers la zone technique où en cas de besoin on peut être dépanné.

On remonte ensuite par un petit technique sinueux et montant parsemé de pierres. A cet instant il s'agit de passer entre 2 arbres où le cintre a tout juste la place de passer. On redescend ensuite vers de nouvelles descentes techniques, côtes et coup de cul avant de réamorcer notre retour par une allée un peu plus roulante et pour finir un joli technique avec bosse et passage sur une "crête" pour redescendre à l'arrivée par une belle descente technique.

Bref un circuit très physique de part ses relances et qui va demander de l'anticipation et technique pour pouvoir passer à certains endroits. Me concernant c'est exactement ce que j'aime et je prend mon pieds avec ce type de circuit.

Me concernant ma course n'a lieu que le dimanche après midi mais nous allons suivre nos petits camarades les samedis et dimanche matin. Il y aura d'ailleurs de très beaux résultats avec une 18e place pour Mathis, 48e pour Theo et 36e pour Nico.

15h10, mise en grille, la pression monte.....


15h30, le départ est enfin donné! Je pars tranquillou dans la roue des premières en me plaçant en 3e position.


Je vais rapidement être gênée dans le technique par des adversaires absolument pas à l'aise quand ça grimpe dans la caillasse et les racines. A plusieurs reprises je vais être obligée de passer à pieds en courant. A chaque fois je vais me faire distancer de quelques mètres et rester bloquée à la 4e place pendant près de 2 tours.


Je vais rester soigneusement collée à la roue de la 3e attendant l'erreur et le coup de fatigue de sa part. C'est chose faite à la fin du 3e tour où je vais la doubler sur la zone d'arrivée. Je place alors une petite accélération qui me permet de m'installer en 3e position et de creuser l'écart.


Je vais ainsi poursuivre mon effort et remonter les coureuses et profiter d'une erreur technique de leur part pour me placer en 1ere position.
A cet instant je pense qu'il me reste encore 1 tour 1/2 à effectuer!

Alors que je suis à à peine 500m de l'arrivée je vais me faire doubler par une concurrente et rentre dans la dernière zone technique en 2e position. Je me dis que je vais prendre sa roue et tenter de la passer dans le dernier tour. Malheureusement j'ai mal compté et malgré les encouragements et indications de mes supporters je ne vais pas entendre qu'en fait je suis dans mon dernier tour!

Je vais donc passer la ligne 1s73 derrière la première me contentant de la 2e place!


Une bien belle course, pleine de rebondissements et de suspense. J'ai eu les jambes et la fraicheur avec moi, la prochaine fois je compterai mieux et surtout j'essayerai d'ouvrir mes oreilles!

Vice championne de France c'est tout de même un beau résultat! La prochaine fois sera la bonne!!

Merci aux bénévoles et organisateurs pour ce beau week-end. Chose étonnante, après une saison très humide, nous avons eu un terrain parfaitement sec avec un temps de rêve! Que demander de plus!?


samedi 23 avril 2016

8ème manche du Trophée Régional VTT XC - 4h de Colombiers (86)

Aujourd'hui avait lieu la dernière course avant le National.
Sans enjeux dans le classement c'est une course que nous apprécions tout particulièrement car organisée par un club sympa dans un bois sympa!

Les 4h de Colombiers sont devenues une course incontournable du coin que ce soit pour en découdre entre compétiteurs ou entre potes.

Cette année encore je fais équipe avec Tom pour essayer de monter sur la première marche en duo mixte. En face il y a de la concurrence avec quelques très bons coureurs et coureuses.

Après avoir rapidement reconnu le circuit qui alterne entre côte, technique, roulant, technique, roulant, re technique et redescente rapide vers le point de relais nous démarrons à 14h.

Tom prend un bon départ et arrive en 3ème position dans le classement duo mixte, au moment de me donner le relais.


Rapidement je double la 2ème puis rattrape Sonia dans le technique. Je pointe donc à la première position à la fin de notre 2ème tour.

C'est sans compter sur son coéquipier Kevin qui va reprendre de l'avance face à Tom.

La course va ainsi alterner entre une bataille féroce entre la première et la seconde place pendant les 2 premières heures.
Alors que Kevin décide d'enchainer 2 tours pour creuser l'écart je prend la décision d'en faire de même et à 2 reprises je vais enquiller 2 tours complets.

A chaque fois je parviens à rattraper Sonia et donc à réduire l'écart.



Alors que nous approchons de la fin et que je termine mon dernier tour, Tom m'informe que Kevin est juste devant. Je ne peux malheureusement pas repartir pour un 3ème 2eme tour. Les mollets commencent à tirer et j'ai déjà beaucoup donné...

Il se lance donc à sa poursuite!
Personne ne croit en notre victoire à cet instant mais c'est sans compter la gniac et la fraicheur dont Tom va faire preuve qui vont faire pencher la balance en notre faveur!

Il va doubler Kevin dans les 500 derniers mètres avant de redescendre sur Colombiers.

Il passe en vainqueur la ligne devançant Kevin de 12 petites secondes!

Nos 2 guerriers vont s'effondrer à l'arrivée, exténués! Quelle bataille! Jusqu'au bout ils nous auront tenu en haleine!

Nous finissons donc 1er duo mixte devant Kevin et Sonia.

Une belle course, un temps mitigé qui a alterné entre crachin et gros nuages gris. Au final le terrain sera resté plutôt sec et propre, malgré quelques bourbiers qui ont rajouté un peu de piquant.


Une belle organisation comme d'habitude, des bénévoles et signaleurs partout, un commentateur au taquet (bravo Lolo!) et des lots tip top pour les podiums!

Merci à tous (supporters, Franck pour la veste à chaque fin de tour) pour cette belle journée et merci à l'Asac Colombiers pour l'orga et les photos!

dimanche 17 avril 2016

7ème manche du Trophée Régional VTT XC - Saint Léger (17)

Ce dimanche c'est la course à ne surtout pas rater! Celle qui te permet de te retrouver bien placée au National! 

Le Régional a, cette année, lieu à Saint Léger. Après 1h45 de route nous arrivons donc sur place où nous allons rapidement retirer nos plaques avant de partir reconnaitre.
Nous avons un très bon souvenir de ce parcours que nous avions fait l'an dernier. Cette année nous le ferons en sens inverse!

Rapidement nous constatons que la course va être très compliquée! Le terrain est très gras et humide. Même avec les Medusas montés en dernière minutes pour l'occasion je glisse à tout va et surtout ça scotche énormément....

Le départ est rapidement donné. Nous partons en même temps que les tandems. Je vais avoir du mal à clipser au départ et vais un peu me rater mais je vais quand même rattraper le temps perdu et après le start loop vais rentrer en seconde position dans le technique.


Rapidement je me retrouve devant tentant de creuser l'écart avec mes poursuivantes.

Toutes les montées se font à pieds mettant à mal nos mollets. Les descentes sont un peu hasardeuses et certaines se font sur des oeufs.... On arrive quand même à prendre un peu de plaisir dans les techniques tourbeux qui sont restés propres. C'est toujours à ces instants que j'en profite pour relancer et ne pas perdre le rythme.

Je vais me faire rattraper par une 40 et + au 3/4 du premier tour pour finalement ne pas chercher à la rattraper. Mon objectif est bel et bien de ne pas me faire rattraper par la 2eme qui pourrait me "voler" la première place!



Je continue l'effort, passe une première fois la ligne d'arrivée et embraye sur un second tour. Les mollets chauffent de plus en plus et les côtes sont de plus en plus dures à monter à pieds. 

Au terme de 1h14 de course pour 16 km je passe enfin la ligne d'arrivée, très contente de cette course où malgré les conditions j'ai réussi à m'imposer et conserver une avance confortable.

Je repars donc avec le maillot de Championne Régionale et du coup l'assurance d'avoir un bon placement sur la ligne de départ dans 1 mois.

Merci aux bénevoles pour cette belle journée et au commentateur pour l'animation. Malheureusement encore cette fois nous n'aurons pas roulé au sec........ :(

Merci également aux photographes, Franck, Philippe et Celia!


dimanche 10 avril 2016

6ème manche du Trophée Régional VTT XC - Xaintray (79)

Ce dimanche a lieu le départemental des Deux-Sèvres. Une course donc qui n'a pas de réel enjeux pour nous. 
Malgré le manque de motivation dû à la météo plus que mitigée de ces derniers jours nous partons donc de bonne heure ce dimanche matin. Et oui allez encore comprendre pourquoi ma course est le matin!

Après quelques hésitations pour trouver le lieu de la course.......entre Xaintray et Pamplie..... nous arrivons enfin. Rien que le parking boueux à souhait nous laisse présager un parcours bien sympa!

Au moment de retirer ma plaque on m'annonce que les organisateurs se sont calés sur mon allure de course pour définir le nombre de tours réels à effectuer pour nous les filles. En gros nous allons faire un tour de moins pour rentrer dans le temps de course maximal autorisé!
On se change rapidement malgré le froid, et on part s'échauffer. Je ne me donnerai en effet pas la peine de faire la reco préférant tourner les jambes sur les parties roulantes jouxtant le parcours.

10h02 le départ est donné! Le terrain est un immense champs de patates, parsemé de trous et bosses. Je reste tranquillement en queue de peloton jusqu'à la fin de mon calvaire.

 

Arrivée dans la première côte je vais accélérer le rythme pour prendre la tête de course. Cette première ascension est comment dire.......un massacre! On pourrait définir cette bosse comme un petit single peu large, boueux, parsemé de pierres et ornières au milieu duquel coule un petit ruisseau...... Ça pourrait être le nom d'un film tiens! Bref le genre de truc où tu laisses 2000 kcal pour en venir à bout!!


Après avoir vaincu ce col, on peut reprendre un peu de force sur un long chemin roulant, certes casse-gueule car très glissant et boueux mais qui permet de récupérer et prendre un peu de vitesse. Après cette partie roulante d'environ 3 km, nous rentrons dans un petit technique le long d'un ruisseau où nous attendent de grosses pierres (rochers?) à escalader à pieds, vélo sur le dos. La redescente se fait ensuite vers un pont placé là pour l'occasion.

Une nouvelle côte plus large se profile à cet instant. D'ailleurs Aline qui m'avait rattrapée un peu plus tôt va caler dans cette dernière. Il y a de quoi quand on sent sa roue arrière patiner et ses trajectoires devenir de plus en plus hasardeuse!


On redescend ensuite vers une portion technique et ludique enchainant montées, descentes, et dévers. Dommage qu'aucune montées ne soient passables sur le vélo du fait de la boue....
Une fois cette partie achevée il faut redescendre vers le point de départ avec une nouvelle portion plus large en faux plat montant dans l'herbe et au final une belle descente technique très pentue qui peut faire peur au premier abord!



Un dernier passage technique, un tour de champs pour repasser devant la zone de pointage et c'est reparti pour un tour!

Au final j'enchaine le 2ème sur le même rythme finissant main dans la main avec Charlene une jeune féminine 15/16 ans partie quelques minutes avant nous.


Je finis donc première féminine avec un temps de course avoisinant l'heure pour 13 petits kilomètres parcourus.......

Dommage que la météo ait encore gaché la fête, l'organisation était là, le terrain de jeu vraiment sympa mais malheureusement la météo reste un impondérable!

Ca n'empêche que les bénévoles qui ont œuvré pour faire de cette course un bon moment ont beaucoup de mérite! Merci à tous de consacrer votre temps libre à votre passion! Une belle course, un beau terrain rien à redire! ;-)

A la semaine prochaine pour le Régional qui cette fois nous ramènera sur le terrain de Saint Léger dans le 17!


dimanche 3 avril 2016

5ème manche du Trophée Régional VTT XC - Payré (86)

2 semaines après ma chute et alors que mon épaule me fait toujours souffrir, une nouvelle échéance se présente à nous. Aujourd'hui se "jouent" les départementaux à Payré.

Cette année (allez comprendre pourquoi....) les filles courent le matin. Départ matinal donc pour être sur place vers 8h30. 
Le temps de retirer ma plaque et de repérer la première partie du circuit et nous voilà sur la ligne de départ.

La météo est plutôt clémente et les températures agréables. En revanche les pluies des dernières semaines nous ont laissé un terrain parfois très gras et humide!

10h02, le départ est donné. Contrairement à la course du mois d'octobre qui avait eu lieu au même endroit, je fais un plutôt bon départ dans le champs criblé de bosses.


A la sortie du champs je suis en tête et aborde sereinement la première bosse.
Derrière ça recolle et ma principale concurrente du jour me colle aux basques!
Alors que je prends quelques longueurs d'avance dans le technique je vais rater une pancarte cachée par une rubalise et vais repartir en arrière! 
Je me rends rapidement me rendre compte de mon erreur et reprendre la bonne route. Ma concurrente est repassé devant mais alors qu'elle entame la partie technique en dévers je vais profiter d'une erreur de sa part pour reprendre la tête de course.

Les jambes sont un peu lourdes ce matin mais l'épaule tient bon. J'entame la 2ème partie du parcours par une belle côte. En haut je suis de nouveau rattrapée puis vais reprendre de l'avance dans le technique en relançant généreusement.
A la fin du premier tour je compte 40s d'avance.


Nous voilà reparties pour un second tour où je sens que les jambes répondent de mieux en mieux. Je relance de nouveau et creuse peu à peu l'écart.
Dernières côtes je sens les crampes arriver! Allez un dernier effort et je passe la ligne d'arrivée avec 1min15s d'avance.

Une bien belle course où il ne fallait pas relâcher ses efforts et redonner du rythme à chaque opportunité.

A l'issue de cette course je conserve donc mon titre de Championne de la Vienne!


Merci aux organisateurs pour l'organisation et pour nous avoir offert un parcours correct après les grosses pluies de ces dernières semaines.

Place maintenant aux Régionaux!

dimanche 20 mars 2016

4ème manche du Trophée Régional VTT XC - Saint Trojan les Bains (17)

Après une petit coupure amplement méritée et l'impasse sur la course du Lambon, rendez-vous ce dimanche à Saint Trojan les Bains sur l'Ile d'Oléron.

Le ciel est un peu couvert et les températures fraiches mais comparé aux semaines précédentes on ne va pas se plaindre!

Départ matinale pour 2h30 de route, un petit tour de reco et échauffement, me voilà prête à tout donner!

Le départ est étroit et compliqué mais je réussis à bien me placer et aborde sereinement la première côte. En haut de celle-ci je vais prendre la tête de la course pour ne plus la quitter.

Le parcours est très roulant, sableux et piégeux par endroits. Au programme une succession de petites bosses, grandes descentes rapides, longues traverses tape-cul ainsi qu'une petite descente technique super ludique.

Merci à Franck pour la photo
Rapidement je vais me retrouver dans un groupe de 2 hommes qui ont un bon rythme. Je décide de rester avec eux pendant près d'1 tour et demi où je sens que mes jambes répondent de mieux en mieux et ne demandant qu'à s'exprimer. Alors que l'un 2 commence à faiblir je prends le relais mais les jambes étant bonnes je vais finalement hausser le rythme et creuser un petit écart avec mes 2 compères.

Merci à Philippe pour la photo
  
Galvanisée par ma grande forme et alors que je termine mon 2ème tour, je vais m'élancer avec un peu trop de vitesse dans la dernière descente sableuse. Manque de lucidité, mauvaise trajectoire? Toujours est-il que ma roue avant va partir en vrille dans le sable. Je sens la chute arriver, j'essaye de redresser pour finalement chuter lourdement sur le côté droit, directement sur l'épaule. D'ailleurs merci le casque, une fois de plus il m'a sauvé quelques neurones!!
Le temps de reprendre mes esprits et je remonte sur le vélo et repars pour mon dernier tour.
Ça tire dans l'épaule mais la douleur est supportable. Je peux piloter, tenir mon guidon normalement, passer les vitesses donc je continue malgré tout.

Mes compagnons de route vont me rattraper et s'inquiéter de ma chute. D'ailleurs merci les gars, ça m'a touchée! Je vais essayer de les rattraper mais c'est peine perdue! Je vais donc finir seule, un cran en dessous mais avec encore un bon rythme.

Je termine mes 27 km en 1h16 soit une belle moyenne de 21.2 km/h! 
1ère féminine, 1ère 30/39, une belle course, de très bonnes sensations, malheureusement entachée par cette chute vraiment bête.

Un petit passage sous la tente des secouristes pour mettre un peu de glace sur mon épaule et une visite chez le médecin me rassureront sur mon état qui se solde par une grosse contusion muscle/tendon.
Avec un peu de repos je serai rapidement de retour sur le circuit, espérons le!

En tout cas même si l'organisation était un peu chaotique (erreurs d'inscriptions, de chronométrages...), merci aux bénévoles pour leur implication!



dimanche 6 mars 2016

2ème manche du Trophée Régional VTT XC - Marans (17)

Ca y est le Trophée est bel est bien recommencé! Marans sonne normalement comme la première de la saison et même si Royan est passé par là il y a 1 mois, pour beaucoup c'est une reprise.

La semaine n'a pas été clémente niveau temps et contrairement aux 2 dernières éditions où le terrain était sec, cette année nous savons que la tâche va être différente!

Départ en milieu de matinée afin d'être sur place 2h avant la course.

Arrivés sur place, retrait des plaques, blabla à droite à gauche, un tour de reco/échauffement et ça y est il est 14h30, l'heure de s'élancer pour 3 tours de circuits!

Cette année on change de sens, cool, ça donne l'impression de faire un autre circuit!

Comme l'an dernier, le départ est catastrophique. Par manque de temps, nous partons tous en même temps, juniors, féminines, séniors....une belle chute d'Axel (sans gravité) au départ va créer un beau bazar.
Heureusement je suis sur l'autre côté et ne vais pas être génée. J'arrive à rapidement m'extirper du paquet pour remonter un à un les coureurs devant moi. Les jambes sont au rendez-vous et je fais un plutôt bon départ me plaçant rapidement en tête.


D'abord le roulant avec la longue traverse le vent dans le nez le long du canal. Je me cale soigneusement derrière une roue pour ne pas prendre le vent en pleine face et sens déjà derrière moi la pression de ma concurrente 40 ans et + qui m'avait déjà donné du fil à retordre la course précédente.

Nous attaquons les techniques dans le camping et je la sens qui me talonne de près. J'arrive à reprendre un peu de distance dès qu'il s'agit de passer dans la boue. Ayant changé mes pneus pour les Medusas je pars mieux équipée que la fois précédente et ai un net avantage dans les parties humides.
Début du 2ème tour, je la laisse passer devant pour prendre sa roue dans le roulant plein vent. Tactique qui va payer puisque je vais laisser moins d'énergie que si j'avais été toute seule. Je repasse devant dans le technique avant d'attaquer le 3ème tour. Les jambes sont bonnes, le soufle aussi, j'ai de l'énergie à revendre.
Début du 3ème tour, alors qu'elle me double, elle me lance un "si tu veux on peut finir en relais!" J'ai à peine le temps de répondre qu'elle me met 50m dans la vue! Je vais la garder à vue jusqu'à la fin ne parvenant pas à la remonter.

Au final au terme de 1h02 de course je franchis la ligne 45s derrière elle. Une belle satisfaction puisque je n'étais finalement pas si loin que ça et surtout avec de très bonnes sensations!
Je finis donc 2ème féminine et 1ère 30/39.

Ce circuit était plus agréable dans ce sens là même si certaines parties étaient réellement costauds car très boueuses. La course à pieds c'est bien aussi! :)

Belle course donc avec toujours ce bémol concernant le départ. Tous les ans c'est le même cinéma et c'est dommage.... Quelques aberrations au niveau du chronométrage qui espérons le va finir par disparaitre au profit de l'utilisation de puces électroniques.

Une petit clin d’œil à la dame qui suit ce blog et qui m'a interpellée à la fin de la course pour me dire qu'elle me lit et apprécie mes récits! Ça fait toujours très plaisir de se sentir suivie, merci donc!

Malheureusement encore pas de photos sur cette course, nos photographes officiels n'étant pas là.... Merci néanmoins à Philippe, le papa de Mathis pour l'unique cliché que j'ai pu récupérer.