MASSI OPEN XC - Mont de Marsan (40)

Ce week-end direction le Sud-Ouest et plus précisément Mont de Marsan pour cette 4e manche du Massi Open XC.

Arrivée la veille pour la reco nous nous élançons avec Théo et Mathis, sur un circuit rapide, ludique et physique.

Première chose positive, pas de boue mais du sable et de la poussière. Au programme donc des techniques en pagaille avec de belles descentes rapides, des racines, des dévers, des coups de cul raides, très raides et 2 descentes techniques où l'hésitation n'est pas une option.

Après une bonne nuit de sommeil chez papa- maman il est temps de s'élancer. 2e ligne je sais qu'il va falloir appuyer fort pour ne pas se faire croquer! Malgré ma bonne volonté je vais encore me retrouver rétrogradée en queue de peloton et vais du coup devoir faire l'effort pour remonter...

Photo: Louis Cadroas

Longtemps 5e je vais maintenir le rythme et progressivement vais rejoindre quelques concurrentes féminines. Après 1 tour 1/2 je vais donc repasser en 4e position. J'enchaine les techniques, c'est fluide, je reste lucide et ne fais pas trop d'erreurs de pilotage. Les jambes sont là, le souffle un peu moins, la faute à cette vilaine bronchite qui ne me lâche pas. Je maintiens l'effort et recolle à la 3e. Elle semble peiner dans les côtes, il m'en reste encore sous la pédale. 

 
Je vais profiter du dernier coup de cul avant l'arrivée pour me caler derrière elle. A peine sortie du technique je vais attaquer pensant que derrière ça va suivre.

Et non même pas! Je passe la ligne d'arrivée en 3e position avec 6 petites secondes d'avance sur la 4e et à moins de 4 min de la première. 

La forme est de retour, le sensations nettement meilleures ce qui est de plutôt bonne augure à 1 mois du National!

Week-end prochain retour en UFOLEP avec le Régional à Payré!

XC de Colombiers - Championnat Départemental (86)

Ce dimanche petit retour sur une course UFOLEP avec le Départemental du 86. Course indispensable si je veux pouvoir participer au Régional et au National.

Nous avons la chance de courir à domicile puisque la course a lieu à Colombiers à seulement 5km de la maison.

Malheureusement une semaine de rhinopharyngite suivie d'une bronchite ont obscurci mes plans....

Capacité respiratoire fortement diminuée, aucun souffle, jusqu'à la veille je me voyais déjà bâcher avant la fin.

Oui mais......c'était sans compter sur une redoutable concurrente dont j'avais déjà entendu parler!

En effet pour cette course et pour la première fois depuis des années nous sommes 3 à prétendre à la première place et je sais que la bataille va être rude.

Dès le départ avec une très belle côte elle prend une belle avance et moi avec mes demi poumons j'essaye d'arriver en haut!

La première étape franchie j'essaye de reprendre mon soufle pour enchainer les techniques derrière Marine.

Sur le roulant je vais la passer et alors que j'aborde une ligne droite je demande à Laurent un signaleur si la première est loin. Il lève la tête regarde au loin et me dit elle est au bout de la ligne droite.

A cet instant mon mental remonte en flèche et j'appuie fort sur les pédales pour la remonter. Je me retrouve alors dans sa roue où je vais faire un peu plus de la moitié du parcours pour me reposer un peu.

Fin du premier tour je suis devant puis elle me repasse dans la côte où je m'accroche. La course va ainsi se dérouler en mode relais, une fois elle devant une fois moi. Petit à petit je vais l'épuiser et alors que nous approchons de la fin, plus fraiche qu'elle je vais la distancer d'une centaine de mètres dans le dernier technique. Distance qui sera suffisante pour valider cette course en tête.

Je finis donc 1ere scratch, 1ere 30/39 et du coup championne départementale puisque mes 2 autres concurrentes n'étaient pas licenciées UFOLEP.

Une bien belle partie de manivelles où le mental a été mis à rude épreuve. C'est plaisant de pouvoir se battre avec quelqu'un de son niveau. Un grand bravo pour ça!!

Merci au club de l'ASAC Colombiers pour la superbe organisation, pour le parcours au top même si ça aurait pu être catastrophique avec la pluie tombée les jours précédents. 

Encore la veille le parcours était limite impraticable par endroit...... Le choix du vélo et des pneumatiques ont été primordiaux sur ce coup là! Merci à mon mécano en chef!!

Merci également à tous pour vos encouragements et les photos! Je ne le dirais jamais assez mais ces encouragements font toujours chaud au coeur et sont extrêmement galvaniseurs!

Je vous donne rendez-vous semaine prochaine pour la 4e manche du Massi à Mont de Marsan!

MASSI OPEN XC - Belves (24)

3e manche du Challenge Massi ce week-end et pour l'occasion direction Belves en Dordogne.

Arrivés sur place la veille pour la reco nous découvrons un parcours ludique, très technique et physique.

Au programme, parties roulantes, singles, dévers, grosses marches à sauter ou descendre, montées bien raides, passages de rondins et autres pierriers... Tout est là pour donner un parcours détonnant!

Les pluies des derniers jours n'arrangent rien et c'est sur un terrain gras que nous découvrons ce circuit long de 5.6 km.

Quelques sauts vont rester bloquants pour moi lors de la reco, on verra bien lors de la course!

Du fait de mes derniers classements je me retrouve en première ligne! Je n'ai pas l'habitude et craints un peu la chute.

Le départ est donné. Je vais démarrer prudemment et vais rapidement me faire doubler par bon nombre de coureurs.

 

 

 

 

 

 

Photo: Jean-Claude Ballion

Tom qui a décidé de faire la course va m'accompagner tout du long pour me motiver. Bien qu'étant parti dans les derniers il va rapidement remonter sur moi et nous ne nous quitterons plus jusqu'à la fin de la course.

Me concernant les premières difficultés techniques vont arriver. Même si je passe plus de choses qu'à la reco (le terrain a légèrement séché suite aux épreuves du matin) je vais encore butter sur certains passages et notamment les sauts ...
Je perds énormément de temps à descendre, passer à pieds et remonter sur mon vélo.

Au début de mon 3e tour (sur 4) je vais me faire doubler par le premier junior. A cet instant je sais que je ne ferai pas mon quota de tours.

Photo: Louis Cadroas

 
Je vais ainsi enchainer plus ou moins facilement les difficultés avec la forme du moment et franchirai la ligne en compagnie de Tom loin dans le classement scratch mais néanmoins 3e féminine à 10 min de la première.

Globalement très beau circuit, encore trop d'hésitations qui parasitent mon avancée.

Repos le week-end prochain avant le Départemental UFOLEP qui se jouera à domicile à quelques kilomètres de la maison.

Merci aux organisateurs, bénévoles et photographes qui nous régalent chaque week-end.

XC de Sainte Radegonde (79)

Retour sur le Trophée Régional UFOLEP ce week-end. Pour l'occasion direction Sainte Radegonde près de Thouars, course qui sert de support au Départemental du 79.

A mon arrivée et au retrait de ma plaque je constate amèrement que je suis encore bien seule dans ma catégorie.....Je vais donc profiter de cette course pour parfaire mon pilotage, finir d'apprivoiser mon nouveau vélo et surtout tenter de prendre un peu de plaisir après les 2 dernières courses chaotique subis à Guéret et La Couronne.

Le circuit est tracé au sein d'une carrière, avec au programme gravier, montées looooooongues, descentes et tournicotis.

Après un tour de reco bouclé en moins de 30 min le départ est donné. Un peu surprise par l’absence de compte à rebours je vais faire un démarrage pitoyable. Quelques centaines de mètres plus loin alors que nous abordons la première côte je vais me placer derrière Marine en 2nde position.

Arrivée sur la petite portion de roulant se situant à mi-colline je vais la dépasser pour ne plus jamais quitter la première place.

Nous allons enchainer montées, talus de gravier, techniques au milieu des buissons, descentes plus ou moins raides, trous d'eau (!!!!), passages trialisants et roulant.

Globalement les sensations sont bonnes même si cette satanée cotasse interminable va me donner du fil à retordre.

 

Au terme d'1h14 de course soient 19.5 km-320 m de D+ pour 3 tours je franchirai la ligne d'arrivée avec plus de 10 min d'avance sur la 2e féminine.

En résumé circuit bien sympa, ludique, physique où il y avait moyen de se faire mal aux cuisses!

On notera la zone de "collecte de déchets" sur le parcours qui permet de se débarrasser de ses tubes vides et évite ainsi les sempiternelles coulures dans les poches du maillot ! Très belles initiatives!

Merci à Mauzé Sport Nature pour cette belle organisation et ce beau parcours.

Rendez-vous dimanche prochain à Belves pour la 3e manche du Massi!

MASSI OPEN XC - La Couronne (16)

Après un week-end de repos j'ai repris ce dimanche, la route du Challenge Massi, direction donc la 2e manche à la Couronne en Charente.

Comme pour Guéret, j'arrive la veille pour reconnaitre le circuit.

Encore une fois je trouve un circuit technique, physique et gras. 

Après 2 tours pour tâter le terrain presque tout passe sur le vélo. Seul le dernier pierrier me pose problème..... On verra bien demain en espérant qu'il ne pleuve pas trop dans la nuit.

La mise en grille est cette fois fonction des résultats de la précédente épreuve et du coup je pars en 3e ligne. Le départ va être assez impressionnant. Ça frotte dans tous les sens. Je ne suis pas habituée à ça!!! Petit moment de frayeur quand même...Je manquerai de tomber!

Après un petit start loop dans l'herbe, on attaque directement par une belle côte puis une portion de roulant sur les hauteurs du site, une descente rapide, de nouveau une longue côte sur un petit single, quelques zigzag entre les buissons avec quelques petits pièges.

Nous finissons par rentrer en sous-bois et à cette instant ça commence à se corser! La boue fait sont apparition et même si nous cherchons tous à monter le plus haut possible dans les pentes boueuses en dévers, force est de constater qu'il va falloir marcher et pousser le vélo. Vont ainsi s'enchainer montées et descentes de plus en plus grasses et glissantes. Pour ma part je commence à fatiguer à essayer de rétablir mon équilibre en permanence. Certaines descentes techniques super sympas me sont tout bonnement impossible à passer. Ma roue avant ne parvient pas à débourrer et je n'ai plus aucune accroche. A chaque descente celle -ci se dérobe pour se mettre à l'équerre. 

Quant à la roue arrière elle ne tourne carrément plus!!! Nous sommes plusieurs à devoir nous arrêter pour essayer d’enlever à la main les amas de boue bourrés entre le cadre et la roue.

Photos: Louis Cadroas

Ouf un peu de roulant ce qui nous permet de se débarrasser de cette vilaine boue collante accumulée.

Enfin nous approchons de la fin mais avant d'en finir il faut passer la zone technique qui m'avait posé quelques problèmes lors des reco. Même si je la passais la veille l'état du terrain me fait faire un stop direct! Refus d'obstacle. Je préfère descendre à pieds. Perdant peu à peu de la lucidité la chute est vite arrivée.

Après cette zone le passage de la ligne d'arrivée et on est reparti!

2e tour dans le même état d'esprit. Peut être moins glissant du fait des nombreux passages mais me concernant je suis en mode "faut finir coûte que coûte!".

Je vais donc m'arracher et terminer encore bien loin de la première, à la 6e place Senior Dame.

Rendez-vous dimanche prochain à Ste Radegonde pour la 4e manche du Trophée Régional UFOLEP.

BMC FS01 2018

Comme je vous le disais dans un précédent article j'ai récemment fait l'acquisition d'un nouveau petit bolide plus adapté aux courses prévues cette année. J'ai également franchi un cap puisque je me suis décidée à passer sur des grandes roues!! Le passage par le 27.5 m'aura permis de faire une transition en douceur.

J'ai ainsi opté pour le Fourstroke 01 de chez BMC modèle 2018. Grâce à la réactivité de Bouticyle Poitiers il a fallu à peine 2 jours pour qu'il prenne place dans le garage! Merci à eux!!

Équipé en full XT ce magnifique tout suspendu s'affiche sortie boutique à 10.8 kg. 

Le passage en tubeless ainsi qu'une nouvelle paire de roues devraient le faire tomber aux alentours de 10.5 kg.

Rapide présentation du matériel présents initialement dessus:

• Fourche Fox Float 32 SC, Performance, Grip, Remote (100mm)
• Amortisseur Fox Float DPS, Perfomance Elite, Evol, Remote (100mm)
• Vitesse1x11
• ManivellesShimano XT, 32T
• Cassette Shimano XT, 11-46T
• ChaineShimano XT
• Dérailleur arrière Shimano XT, Shadow Plus
• Manettes Shimano XT
• Freins Shimano XT (160/160mm)
• Guidon  BMC MFB 01 Carbon, 720mm
• Potence BMC MSM 02
• Tige de selleBMC MSP 01 Carbon
• Selle Fizik Antares R7
• Moyeux  DT Swiss XR 1501 Spline ONE
• Jantes DT Swiss XR 1501 Spline ONE 25
• Pneus Vittoria Barzo TNT, 29x2.1

J'ai immédiatement changé la selle pour une Specialized Phenom en 143 mm (nettement plus adaptée à mes ptites fesses).

Concernant les pédales j'ai opté pour la paire de Shimano XT présentes sur mon SR en 27.5.

Mes premières impressions sont un vélo très agréable à piloter, un très bon comportement sur le roulant grâce à son blocage au guidon.

Quel plaisir de retrouver du Fox en suspension. C'est un tout autre monde!

 

La monte de pneus (marque que je ne connaissais pas) est plutôt polyvalente et agréable tant sur le roulant que sur le technique.

Les roues sont les mêmes que j'ai actuellement sur le 27.5. Elles devraient très rapidement être remplacées par un modèle plus performant (à suivre!!)

A ma grande surprise les grandes roues se seront très vite fait oublier et mes premières appréhensions dues à un essai infructueux il y a de ça quelques années se sont vite estompées.

Reste maintenant à l'utiliser à sa juste valeur et pour ça il va falloir envoyer les watts! :)

MASSI OPEN XC - Guéret (23)

Cette année comme je vous l'avais annoncé il va y avoir du nouveau! 

En effet, n'ayant plus de concurrence en UFOLEP j'ai décidé de passer à un niveau au dessus en faisant des courses plus dures et plus variées.

Pour ce faire j'ai choisi le MASSI OPEN XC composé de 10 manches réparties dans le Grand Ouest.

Cette première manche va nous mener à Guéret, lieu que nous connaissons déjà puisqu'y ayant déjà posé nos crampons à plusieurs reprises (Démonts de Guéret, Rando de la Chapelle Taillefer, virées en amoureux...).

Cette fois il en est tout autre puisqu'il s'agit d'une course, début mars, après une forte période de neige et gel/dégel....

Arrivés sur place le samedi pour faire la reco je me rends vite compte que le niveau technique ne va pas du tout être le même.... Bien que commençant par quelques centaines de mètres de roulant, on attaque immédiatement par une côte bien raide et boueuse. 

Une fois cette côte franchie nous nous enfonçons dans les bois pour enchainer une belle descente technique au travers des blocs de granit.

Je vais m'appliquer lors de la reco à recommencer plusieurs fois les passages où je buttais.

Une fois la descente terminée il faut remonter légèrement par un peu de roulant puis quelques techniques boueux et accidentés. Tous les ingrédients sont là, racines, rochers, passages étroits où il faut bien poser sa roue. Heureusement mon nouveau vélo (que je vous présenterai dans un prochain billet) m'aide à passer ces passages délicats et je m'y sens en sécurité.

Je vais mettre 1h à faire 2 tours de reco à allure tranquille et en m'appliquant.

La nuit suivante, ou plutôt la matinée, vont être tout autre. En effet si nous avons été épargnés jusqu'ici par la pluie, celle-ci va décider de s'abattre sur nous en continu tout le dimanche matin et le début d'après midi.

Je vais bon gré mal gré m'échauffer comme je peux (en grelottant) avant la mise en grille quelque peu chaotique.

Seuls les 20 premiers vont être appelés et je vais me placer comme je peux à l'arrière. 

Je sais que vu le gros plateau de coureuses présentes aujourd'hui je ne vais certainement pas monter sur le podium!

Les conditions climatiques (3°C et pluie) me laissent dire que déjà si je finis ma course ce sera un bel exploit!

En effet à peine le départ est donné et je vois que le circuit est encore pire que la veille. Si je passais les portions techniques sans difficultés il n'en est plus! Les appuis sont approximatifs, mes pneus ne débourrent pas assez vite. Je suis tout simplement sur une patinoire!

La première boucle est pénible et déjà je me dis que je vais abandonner mais au passage de la ligne d'arrivée Tom m'encourage et me dit de m'accrocher. Je repars donc pour un 2nd tour!

Photo: Louis Cadroas

Photo: Sandrine Breuil

Les conditions sont de pires en pires la progression est par endroit quasi impossible sur le vélo et je marche de plus en plus.....

A la sortie du technique je vais doubler une féminine dans une côte et je me dis que je ne dois absolument pas me refaire doubler! A cet instant, finir entière et ne pas me refaire doubler sont mes seuls objectifs!

Finalement au terme de 2h et 15 km pour 563 m de D+ je vais terminer ma course, rincée et boueuse à souhait. Comme je l'attendais j'échouerai au pieds du podium où se sont installées les filles du team Scott Creuse Oxygène. 

Bilan de cette course, je n'étais pas préparée pour de telles conditions sur un circuit de ce niveau technique. Ma seule fierté aura été de ne pas abandonner et finir! 

Course à oublier à cette période de l'année. Place maintenant à d'autres échéances qui je l'espère se feront dans de meilleures conditions!